Czas dla seniora! – dawniej wykluczeni, dziś zaangażowani!
Projekt wspierający aktywizację społeczną, integrację oraz rozwój aktywności osób starszych.
Fundacja Rozwoju Osobistego, Edukacji i Turystyki FERA VIA zrealizowała projekt „Czas dla seniora! – dawniej wykluczeni, dziś zaangażowani!”, którego celem była aktywizacja społeczna osób w wieku 60+, przeciwdziałanie wykluczeniu oraz stworzenie przestrzeni do integracji, rozwijania zainteresowań i aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym.
Projekt realizowany był na terenie województwa mazowieckiego i województwa lubelskiego. Program obejmował cykl różnorodnych warsztatów i zajęć odpowiadających na potrzeby uczestników.
Co zrealizowaliśmy?
- Bezpieczeństwo i cyberbezpieczeństwo
Szkolenia i warsztaty, podczas których uczestnicy dowiedzą się, jak chronić siebie i bliskich w trudnych czasach? jak się zachować w sytuacjach kryzysowych? jak bezpiecznie poruszać się po świecie cyfrowym i chronić się przed zagrożeniami? (20 osób)
- Rekreacja i uzdrawiająca moc natury
Kąpiele leśne, spacery z przewodnikiem, techniki relaksacyjne, uważności (mindfulness), techniki oddechowe oraz percepcyjne (zapachy, dźwięki, światło, dotyk). (20 osób)
- Zdrowe żywienie i kulinaria – ziołowe inspiracje
Warsztaty kulinarne i edukacyjne z zakresu zdrowego odżywiania, wykorzystania ziół w kuchni i kosmetyce. Uczestnicy poznają przepisy na smaczne, ekonomiczne i zdrowe potrawy. (20 osób)
- Rękodzieło i warsztaty manualne
Tworzenie kosmetyków naturalnych, świec, biżuterii – zajęcia rozwijające kreatywność, wzmacniające poczucie własnej wartości i integrujące grupę. (20 osób)
- Wolontariat senioralny
Zachęta do dzielenia się doświadczeniem i aktywnego uczestnictwa w życiu lokalnej społeczności.
Zwieńczeniem projektu był Piknik integracyjny – survivalowa przygoda!, który stworzył uczestnikom okazję do wspólnego spędzenia czasu, integracji oraz praktycznego wykorzystania wiedzy i umiejętności zdobytych podczas realizacji projektu. Całość przedsięwzięcia pokazała, że aktywność społeczna, rozwój pasji i wspólne działania mają istotny wpływ na poprawę jakości życia, przeciwdziałanie wykluczeniu oraz budowanie silniejszych więzi w lokalnych społecznościach.
Patronem medialnym realizacji jest Radio Sochaczew
Partnerzy realizacji: Teresiński Ośrodek Kultury, UKS Filipides, Stowarzyszenie Eksploracji Turystycznej “Salvos”, Stowarzyszenie Polska Szkoła Surwiwalu, Stowarzyszenie Polska Szkoła Surwiwalu Grupa “Wschód”
Projekt „Czas dla seniora! – dawniej wykluczeni dziś zaangażowani!” stworzył przestrzeń do aktywizacji społecznej, integracji oraz rozwijania zainteresowań osób starszych. Realizacja przedsięwzięcia przyczyniła się do budowania relacji, przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu oraz zwiększenia aktywności seniorów w życiu lokalnej społeczności.
